21 Dicembre 2024

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Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.

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I nostri Corsi (di running a 3 livelli dal 2013 ad oggi), di nuoto (dal 2014 ad oggi) e di avviamento al Triathlon (dal 2016), informazioni e notizie tecniche e scientifiche di varia natura per portare più persone, consapevolmente, a fare sport a tutti i livelli, luoghi, secondo le proprie aspettative.

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Corso di running a 3 livelli: seconda lezione

01-10-2024 23:09 Fonte: School of Running a 3 livelli - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.

Seconda lezione alle piagge per la scuola di running a 3 livelli e teoria sulle calzature da running. Non siamo uguali noi, non lo sono i nostri piedi, le nostre tecniche, i nostri appoggi ... non sono uguali i modelli e marchi delle scarpe da running.

Poi la pratica dividendoci per i tre livelli.

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Corso di Running a 3 livelli edizione 2024: tutto ok alla prima lezione!

24-09-2024 21:44 Fonte: School of Running a 3 livelli - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.

E' partita la prima lezione dell'edizione 2024 della School of Running a 3 livelli. Oltre 50 gli iscritti a questa edizione e subito una bella rappresentanza si è presentata alle ore 18.00 ascoltando la parte teorica sui benefici della corsa in particolare e del movimento in generale prima di ess...

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Corso di running a 3 livelli: si parte il 24 settembre con l'edizione numero 11! I moduli per iscriversi!

07-09-2024 11:06 Fonte: School of Running a 3 livelli - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.

Si riparte con l'11 edizione del corso di running a 3 livelli organizzato dalla School of Running in seno ai Pisa Road Runners club che metterà a disposizione, oltre all'esperienza accumulata dal 2012 ad oggi, i propri tecnici, laureati in scienze motorie ed assistenti a supporto dei partecipanti...

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Ultima lezione Corso Running 2023. In città per la notte di Halloween

31-10-2023 19:30 Fonte: School of Running a 3 livelli - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.

Ultima lezione del corso di running 2023, in realtà allenamento come recupero del martedì precedente rimandato a causa del maltempo, e coincidente raid cittadino in versione Halloween, tra lungarni, murale di Keith Haring e Piazza del Duomo.

Un modo carino per concludere il corso per la città, fac...

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Corso Lezione numero 5 con la distribuzione delle maglie rosse.

17-10-2023 23:55 Fonte: School of Running a 3 livelli - Corsi di Corsa ed Attività Motoria. Notizie su benefici corsa, medicina sportiva, , riabilitazione, etc.

Lezione numero 5 dell'edizione 2023 del Corso running a 3 livelli organizzato dai Pisa Road Runners secondo i dettami della School of Running.

Occasione per parlare di come evitare gli infortuni e distribuzione delle maglie rosse che avvicinano i partecipanti sempre più al team delle aquile rosse ...

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