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Giovedì dei Condotti: numero 3. Le foto della partenza
14-04-2016 20:53 - Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage
Aumentano i partecipanti a questo allenamento di qualità da farsi in compagnia seppur, ognuno/ognuna, alla propria velocità e distanza in base allo stato di forma. Oltre a quelli della foto, partiti da Asciano (impianti sportivi) alle ore 18.30 poi si sono aggiunti quelli che provenivano da Pisa o che avevano parcheggiato a metà percorso per circa trenta presenze.
Agli ordini di Mirco ed Andrea, poi, si sono sviluppati due tronconi a seconda dello stato di forma e dell´obiettivo (i più faranno la mezza di Lucca o si concentreranno sul Criterium). Quindi ripetute da 500, 1000, 2000 fino a 3000 metri. Al termine la soddisfazione di un bel lavoro.
Appuntamento a giovedì prossimo per il quarto appuntamento.
Fonte: Redazione PisaRRC
Agli ordini di Mirco ed Andrea, poi, si sono sviluppati due tronconi a seconda dello stato di forma e dell´obiettivo (i più faranno la mezza di Lucca o si concentreranno sul Criterium). Quindi ripetute da 500, 1000, 2000 fino a 3000 metri. Al termine la soddisfazione di un bel lavoro.
Appuntamento a giovedì prossimo per il quarto appuntamento.
Fonte: Redazione PisaRRC