Arrancate, allenamenti, ritrovi e stage
L´arrancata numero 50 nel ottobre 2013
Stage periodici con tecnici qualificati ed esperti.
Soprattutto le famosissime ´Arrancate´ in città, appuntamenti settimanali nel tardo pomeriggio (dal settembre 2012), ogni mercoledì alle 18,30.
Ad inizio ottobre si è celebrata l´arrancata numero 50 che con 34 presenze eguaglia il record di partecipanti dell´edizione commemorativa (aprile 2013) in memoria delle vittime alla maratona di Boston.
Ogni settimana partiamo da un luogo diverso della città per ´arrancare´ al ritmo del più lento per un minimo di 7/8 km fino ad un massimo di 11 km. E´ sufficiente presentarsi alla convocazione su facebook e divertirsi. E´ aperto a tutti i cittadini, podisti, gruppi e non costa niente. Assicurato il divertimento ed ogni tanto qualche raid (in negozi, stazione, aeroporto, etc.). Su questo sito tutte le foto e report delle arrancate, dalla nascita ad oggi. Prima della partenza, infatti, la foto di rita. Un modo nuovo per vivere e scoprire la città. Da fine 2019 sono arrivate le 'Cabrate' del martedì.
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